FAQ
よくある質問: カリウム
カリウムの基本情報
カリウムは、体内で電解質バランスを調整する重要なミネラルで、特にナトリウム(塩分)の排出をサポートし、健康的な体内環境を維持します。
当社のカリウムサプリメントは、1日分で塩化カリウム1320mgを摂取できる設計になっています。
日本では上限摂取量の基準はありませんが、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2020年版)」では、男性で3,000mg以上、女性で2,600mg以上を目標としています
キウイパウダーはカリウムを多く含む代表的な果物です。また、ビタミンCなどの栄養素を補い、サプリメントの健康価値を高めます。
カリウムの役割
カリウムは、体内のナトリウムとバランスを取り、ナトリウム(塩分)の排出を促すことで、体内の水分量の調整やむくみのケアをサポートします。
カリウムを補うことで、塩分過多になりがちな現代の食生活をバランス良く整えます。また、ナトリウム(塩分)の排出を促すことで、体内の水分量の調整やむくみのケアをサポートします。
カリウムはナトリウム(塩分)の排出をサポートすることで、体の余分な水分を調整し、スッキリ感をサポートします。
はい、カリウムは塩分(ナトリウム)の排出を助け、バランスの取れた食生活をサポートします。
カリウムは細胞内で働き、電解質バランスを整え、筋肉や神経の正常な機能をサポートします。
安全性
推奨量を守れば健康な成人にとって安全です。ただし、腎臓に疾患がある方は医師にご相談ください。
過剰摂取は胃腸の不快感や、ナトリウム・カリウムのバランスを崩す可能性があります。摂取量を守ってください。
妊娠中や授乳中の方は、医師にご相談の上でご利用ください。
医薬品をご使用の場合は、事前に医師や薬剤師にご相談ください。
使用方法
外食が多い方、塩分の多い食生活を送る方、デスクワークや立ち仕事が多くむくみやすい方に特におすすめです。
はい、運動後に失われやすいカリウムを補うことで、筋肉の働きや回復をサポートします。
はい、むくみが気になる方に、カリウムが体内の水分バランスを整える助けになります。
加工食品にはナトリウム(塩分)が多く含まれるため、カリウムを補うことでバランスを取るのに役立ちます。
野菜や果物の摂取が少ない方、外食が多い方、また体がむくみやすいと感じる方に適しています。
製品の特徴
当社のカリウムサプリは1日1320mgの高含有設計です。また、使用する全ての原料は「国産のみ」にこだわっており、安全を優先しております。
いいえ、動物由来成分は使用しておらず、ベジタリアンやビーガンの方にも適しています。。
はい、推奨量を守れば長期間の摂取が可能です。
その他
個人差はありますが、数週間で体がスッキリしたと感じる方が多いです。
はい、一般的には問題ありませんが、全体の摂取量を確認してください。
食後に摂取することで吸収がスムーズになります。朝や昼に飲むことで日中のサポートにも適しています。